BAILE ROMANE                                                                 CALDARIUM - TEPIDARIUM - LACONIUM

 

 

 

In Roma antica, termal (in greaca „thermos“ - fierbinte) si balnear (in greaca „balaneion) erau facilitati pentru imbaiere. „Termal“ se refera in general la un complex imperial de bai in timp ce „balnear“, erau facilitatile mai mici, publice sau private, care existau intr-un numar mare in Roma.

Cele mai multe orase romane aveau cel putin una, daca nu mai multe, asemenea constructii, care erau centre nu numai pentru inbaiere ci si pentru socializare. Baile romane erau de asemenea prevazute si pentru vile, case din oras si forturi. Erau alimentate cu apa de la un rau adiacent sau orice curs de apa, printr-un apeduct. Apa putea fi incalzita de la un foc inainte de a fi condusa in camerele bailor fierbinti.

O baie publica era construita in jurul camerelor principale: caldarium (baie fierbinte), trepidarium (baie calda) si frigidarium (baie rece). Cateva bai termale cu aburi: sudatorium (baie umeda cu aburi), si laconicum (baie uscata cu aburi asemanatoare saunelor moderne).

Un pasaj duce in apodyterium, o camera pentru schimb in care toti vizitatorii trebuie sa fie inainte sa intre in baile propriu-zise. Apodyterium era o camera mare cu banci din piatra pe cele doua laturi ale peretilor. Era luminata printr-un geam din sticla si avea sase usi. Una dintre ele ducea la trepidarium, alta la frigidarium cu bai reci ( se refera la natatorium, baptisterium), termenul „natatorium“ sugereaza ca una dintre aceste bai era o piscina. Baia in aceasta camera era din marmura alba cu doua trepte de asemenea din marmura.

______________________________________________________________________________________________________________________________

 

Caldarium – cea mai fierbinte camera din baia romana. Aceste bai cu aburi aveau o umiditate de la 35 la 100% in aer si o temperatura moderata de 37-45 ° C, inbogatita cu uleiuri si esente. Se foloseste puterea aburului fierbinte pentru a indeparta toxinele. Caldura intensa in caldarium patrunde in corp si stimuleaza circulatia sangelui. Indeparteaza tensiunea musculara, pielea devine mai catifelata, reduce stresul, indeparteaza durerile articulare ale extremitatilor. Proceduri ideale pentru persoanele care vor relaxare deplina.

Caldarium-ul prevazut de NOLA7 ofera oportunitatea de a seta temperatura din camera pentru mai multa placere. Pentru o piele umeda si curata se poate ridica temperatura pana la 50 ° C. Este o combinatie perfecta cu procedurile reci.Procedura nu este recomandata in timpul sarcinii, sangerarii sau a infectiilor.

Timpul recomandat de utilizare: 20 minute, 2-3 ori pe saptamana. Pauza intre proceduri: 20-30 minute.

 

 

 

 

Design : Gorna Banya - Bulgaria

                                                                                                                                                               

 

 

 

 

______________________________________________________________________________________________________________________________

Caldarium "Medusa"   Sofia Bulgaria

              

Original realisation with heating lounge and chair, fountain

 

 

 

 

              

The facilities for 2 person            Starry sky

 

 

 

 

___________________________________________________________________________________________________

Tepidarium — este o incapere calda  o parte din baia romana.. Se incalzeste prin pardoseala si pereti, captusite cu ceramica iar temperatura este moderata — 30- 40°С. Umiditatea este de asemenea scazuta -35 — 45 % . Este recomandat sa fie utilizata inainte de kaldarium si/ sau urmatoarea, inainte de racire.

Timpul recomandat de utilizare — 30 minute, de 2 — 3 ori pe saptamana.
Finisajul incaperii: piatra, ceramica, marmura,materiale care absorb si emit caldura.

 

 

 

 

 

Hotel Premier Bansko  - Modern tepidarium                                    Aqua Day Spa - Targu Mures

          

                                                                 Borovets Hills  Apart hotel - Borovets Ski Resort  Bulgaria

 

 

 

 

___________________________________________________________________________________________________________

Laconium — Incapere calda cu o temperatura mai ridicata — circa 55 — 70 grade. Este indicata persoanelor care nu suporta temperatura ridicata din sauna finlandeza. In mediu 15 minute sunt suficiente pentru organismul uman pentru a atinge temperatura maxima, ce provoaca transpiratia abundenta. Lakonium ofera proceduri termale de tipul saunei uscate, optim pentru detoxificarea organismului, acesta purifica si intarirea sistemul imunitar. Utilizarea regulata ajuta la reducerea stresului si imbunatatirea circulatiei. Timpul de utilizare este individual pentru fiecare.

Umiditatea in incapere-  30 - 40 %.
Timpul recomandat de utilizare — 15 - 20 minute, de 2 - 3 ori pe saptamana.
Pauze intre proceduri — 20 — 30 minute.

 

     

Suvar  sport health complex Rusia

 

 

 

 

 

    

Designul concepcia - procedures reci, Relax - Roman Thermele.